Fizična sposobnost programi: US Army Basic in Advanced Individualno usposabljanje (1967 )

http Bagdad pakirano klobuki strani kamere maščevalnosti stran neumni ven vse v redu jo in vendar panda dobavitelji fizičnega vojske fitnes program je, da se pripravite na naporno dejavnost ampak samo navaden trdega dela vojaških življenje vojakov ne motijo ​​fizično ogroža varnost sebe Ste imeli in narod je brani in dobili dobro fizično kondicijo in ostal na ta način boste morali pri vse napredne tehnologije sodobne vojskovanja in obilo mehanizirane v računalniška oprema niso spremenile sliko fizičnega stanja posameznika vojak vidljivost našli pomembne ne glede na njegovo delovno mesto lahko stori vojak je bolje, če je mrtev ko smo prvič prišli do osnovnih boj proti izobraževalni center večina od njih ne dosegajo vidne zahteve soldiering zahteve, ki morajo vsebovati sposobnost, da gredo vsi ven za dolgo časa v miru in precej za nujne primere in rednega dela vojaških rutinsko ni bilo lahko še vedno ne more jih prinašajo, ter tudi potrebnih ravni obsodbe Zato potrebujejo prednosti telesno pripravljenost programa poveljniki so vedno komentiral nadstropju stanje rekrutov Julius Cezar verjetno isto pritožbo včeraj ob nekaj nacionalnih problem danes pa je veliko znanega o kako odpraviti problem Kmalu po prihodu na Bcc nekaj bo začeli srečanje, da je spomin neukrepanja eden od Edinburgh in gledam bo skrb vašega vaja narednik film art Yolanda in boste uveljavljanje lahko privoščijo me počasi plenicah postopoma uvesti v začetnem fazah fizične fitnes programa je program, ki je skrbno načrtovana dobro organizirano in strokovno poteka uteleša najnovejše dosežke na področju fizičnega naprava in ja to je program, ki ne more uspeti, ne da bi vašo pomoč le, da bo skozi predloge ne bo prinašajo rezultate boste morali sodelovati z duhovi in navdušenje vic je za nas o tem praktične uh ... od ker je bilo okoli čudež telo bo o tem ni dvoma, da je pomeni, To je del zakona naprava one zato pa ti veš za financiranje fitnes program Rotblat boste dosegli, da bi moral dati svoj ukaz, da sledijo vašim interesom in vam pomagajo razviti občutek sodelovanje in vodstvo ti Gimnastika poti izvaja vse večje mišične skupine razvija prenese na vaš delovnih mest in vzdržljivosti, da izvajajo za daljša obdobja časa Ne pozabite, vsak sestavni del fizičnega fitnes je treba razviti trenutno za narod in agility vojak ni mogel privoščiti štiri tedne korakajo v toliko, kot tudi Raziskovalci Kdo je na dobrem stanju, ampak za sam ne more proizvajati fitnes počne več za noge na orožje in ramen in ne dovolj davčne vaše strani dihala ampak tako dolgo, dokler obstaja vojska, ki ste jih se to ne uspe na trgu teče kot zelo pomemben element zagon programa tek je najboljši način za izgradnjo znane vaš zimo in dihal vanj ter vseh vidikov poslovanja to je najbolj zanemarjeno nestabilnost življenja wind šprintu pomoč za vas pripravili da dodatna osebna odločitev uveljavljanje obdobja pred toplo-up pripravo in sledi razmislek odmor v skladu s sprejeto zdravstveno recepta večino svojega naprava dejavnosti bodo pakirani v petnajst minut enot štiri enote obdobje intenzivnega trajna prizadevanja je boljši od skupaj lagodno treningu zgodaj v obraz, ker mislim, Odprla se vam bo glede na vašo telesno chris boj proti preizkusi strokovne usposobljenosti ali p_c_p_ p To je način za povečanje vašega da in daje na merilo za meritve izboljšanje in učinkovitost poslovanja, ljudje, ki potrebujejo dodatno usposabljanje pomaga pri posebno podjetje za usposabljanje se nahaja v centru za usposabljanje štiri ali pet petdeset centov vključno štirideset dvorišču Lowepro Ta dogodek je storjeno proti ure ukvarja vaše koordinacije in moči pri opravljanju ene od fizičnega vojaške veščine Jaz sem ta horizontalni vašem športu na število Rong, ki lahko v minuto to je dober ukrep, vaše finančne okrožje in vaše splošno mišično vzdržljivost psi teče skočil ograjo preizkus svojo hitrost in okretnost več Seveda zahtevajo ostre spremembe v smer 150 metrov moški opravljajo oceniti vašo sposobnost za izvedbo človeka ali morda večja kot običajno boj proti obremenitev na hitro pogledal na prireditvi je mile teči p_c_p_ mučen utrdbe na podlagi sto točk za izjemne uspešnosti v prihodnosti kar 500 ponujajo zveste minimalni standardi zahtevajo vojsko fitness , da ga shranite za ljubezen three hundred točk treba presojati boj pripravljeno morate za najmanj šestdeset točk mirovnih Verjetno boste tudi izvedeli, če ste v prvih dneh FCC o agencije, povezanih z zaostruje fazi klimatskih to potovanje obdobje nelagodja zadnji ponavadi le teden ali dva potem boste postopoma izboljšanje fazi naprava kot bolečina izgine in vaše povečanje zmogljivosti na prvi ste morda izboljšanje dramatično hitro kot se znajdete doseganje sedežev s temi , ki bi trdili, ne dolgo nazaj ovira seveda vam pomaga, da bi obvladali dejanj teče skakanje Proćelav iskanje in druge dragocene telesne spretnosti medtem ko ob istem času vam zagotavlja konkurenčno Izziv boste običajno dovoljeno iti na svojo hitrost sami ujemanje proti refren in ne ura v top deset naporno železniški medenina vaje niso storili v varčevanje tako, da je najboljši hitrost posameznih vendar ne poskušajte loafing Morda boste včasih se sprašujem, le takrat, ko doseže določeno raven učinkovitosti širše drill ekipa, da bi dobili bolj grobo in krajši počitek Dejstvo preobremenitev načelo delovanja če ste za napredek in korist od izvaja ga morate presegajo vaš prejšnjih mejnih to je, kako jo izboljšati gverilsko vaje so še en primer strogega vraga odlična naprava dejavnost naletite na osnovni boj proti usposabljanje backpacking gverilsko nabornikov, umazana borci in so vaje, katerih cilj je krepitev vseh večjih mišic in povečanje vaše fleksibilnost odstranljiva moči storitev je postavitev opreme, ki izvaja uporabljate v rotaciji da bi izboljšali svoje mišične profs maščobe Uvedba različnih vrst opravljanje dejavnosti v program zagotoviti raznolikost in ravnovesje in vas vodi od dolgčas vam bo govoril o tehnikah je , ki zahtevajo visoko stopnjo naprava in hiter odziv cevi poslovni prevrata in gverilski boj hoja tam, ki nas sooča v današnjem svetu za bojno orožje in podporne storitve jersey mora biti stavba od boj proti fighter rek odrezala jo če res ne vem, da ste včeraj na svojem področju pred zanašajo ob dijaki menijo, gibanja in stavke nazaj, da ne boste dobili drugi kolegi področju izdaje boste uvesti tudi, da stori vse konkurenčno ne da prednosti, ki imajo Ti so namenjeni razvoju agresivnost in vam zaupanje v vašo sposobnost za premagovanje nasprotnika osnovno in njihovo usposabljanje roko proti uči, kako se spopasti s sovražnikom na blizu četrti ne morejo boriti oči, ki bi bilo treba pohvaliti za Disneyland in boj proti spretnosti je potrebno veliko prakse v osnovno usposabljanje boj boste učil metode prinaša človek navzdol hitro ena metoda kot vodja twitter Takedown vam prav tako sodelujejo v nekaj preprostih in močno tekmovanje vsej bc bo ona dobili neke vrste naprava dejavnost skoraj vsak dan pravilnosti, ki pomembno načelo usposabljanja fitnes ko ste vzeli svojo drugo t p_c_p_ blizu koncu cikla lahko sodnik rezultate naprava Program za sebe Povprečne ocene kažejo, da večina od vas bo v najboljši formi svojega življenja je treba vse potrebno, da vam pomaga izvedeti in usposobljeni nekatere od vas bo sulfid, v času svojega second pc pc kot zaradi tega, ker so prejeti pozornosti posebne družbe za usposabljanje, ki se nahajajo v mir center za usposabljanje pomagajo tistim z nenavadnimi težavami to je učinkovit pri zagotavljanju dovolj upravičeni ravni ki bi se sicer lahko loči kot primeren za vojsko življenje ko osnovno bojno usposabljanje je konec bi morali biti tudi na vaši poti do postal vojak tehnično duševno in fizično bolan v vojski pa je težko za usposabljanje nikoli ne ustavi razpoke vam bo šel na naprednih individualni trening za visoko drevo pod podružnica armey ali storitve , ki ga podpišejo to potovanje ste vzeli čez obraz po vsej državi Vendar pa ni važno, če greš Odkrili boste, da telesno pripravljenost Program je tam imel nekaj in pomemben del tega programa se bo še naprej določiti potovanja statične drill najmanjša naprava izvrtali preko Med naprednimi individualni trening Veliko svojega časa bo namenjena poučevanja teorije kot si pridobijo tehničnih veščin povezano z vašim m o s vendar se bo vse potrebno za ohranitev vas napreduje Poiščite svoj urnik naprava Če se znajdete v pehotnega v_i_p_s vaše fitnes usposabljanje bo posebna prednostna naloga kot del pregleda ne bo puška vaja, ki je v prvi vrsti namenjene krepitvi rok in ramen vse za zagon dejavnosti na idejo Seveda bo ponavadi pri hitrejši tempo in s krajšim počitkom travnik trilerjev in druge, ki izvaja se bo sestal v vašem usposabljanje to je še posebej dobro za razvoj usklajevanje in uvaja element timskega dela Do takrat, ko doseže vodnik prosim bi morali vedeti formalne žaru rutine na pamet bi mogli izvršiti z snap in položaj ali ste v infantryman ali ne si bomo še naprej trg obveznic ven na strelišču na civilno prevoznik ali pa samo za področje izobraževanja Hitrost korakajo ki vključuje nadomestno obdobja QuickTime in dvojni čas primeru zgraditi svoj vzdržljivost kot pomembno vojaško uporabo v boju proti taktično prednost ima veliko časi so pridobili z enoto , ki je bil sposoben hitro premikanje in pokazati nepričakovano navzgor v drugem delu bitke območja poslal čete lahko štiri ali pet milj uro za petdeset milj na štiri ure, če potrebno krepak trave vaje so tudi učinkoviti del osemdeset i t fizično program usposabljanja rutine svežega številka računa two izvajajo na hitro posameznike krme daleč težje in zapletene nato drill one če lahko vzdržujejo te dejavnosti za za pet minut, veste, da vaša napreduješ v dobrem slogu poročeni pari z umazanije izzivi, da nadaljuj drug dogodek, ki predstavlja jasno izzivi zaupanje tečaj oviro seveda z nekaterimi visoko leteče Osnovni z ovirami imenom top čudovit Raskalašnik pnevmatik in slide in za življenje to očitno ni za potovanje Odprla se vam bo spodbujati, da sami preizkus proti vzvišeni izzivi Seveda ker je osvajanje in vam pomembna samozavest in zavarovanju prepovedi sile napad lahko za tehnike faktor bajonet pred različnimi cilji Kuala ples v simuliranih napada zaradi svoje konstrukcije ciljev, navedite vrsto stvari v tem napad , ki se uporabljajo proti njim v ledeno boste prejeli vnaprej z roko v roki proti veri kot je vaše znanje povečuje Naučili se boste bolj zahtevne opravlja števci in sneli ekipa tekmovanja bo tudi del svoj urnik nogomet je dobra igra za igranje v izboljšanje fazi vaše fitnes razvoj to hitro in energična in ne zahtevajo dolge priprave ali visoko stopnjo znanja, da jo do konca svojih naprednih posameznih usposabljanje boste verjetno so dosegle vzdrževanje fazi naprava ki ni dosegla stopnje fitness tistega, ki vam je ljubše samo s pritiskom nenavadne prizadevanja morda ne boste mogli iti fifteen krogih boks obroča vendar ste v top formi in pripravljen za ročaj tudi najbolj naporno dodelitvi, ki vojska je verjetno, da daš v okviru službenih dolžnosti razen seveda, da bi morali izbrati opredeli kot padalcev za prostovoljca za ranger ali specialnih enot za usposabljanje v tem primeru standarde, je treba spremeniti malo cveti čete zaradi fizično grobo posebnosti svojega delovnega razmerja veliko opraviti posebej stroge Priprava našli čas je pripravljen prevzeti njegovo prve zaposlitve padalcev naprava tekmeci da o strokovnih dogodkov se ni zgodilo če si prostovoljec kot ranger Naučili se boste veliko novih znanj in spretnosti in pogajanja o zaupanju seveda je eden od potrebnih območja razviti visoko raven telesne hill in običajno daleč presega osnovne orisne ravni v pc Petri posebne sile vojaki Podobno mora biti fizično stanje dot bob in naprej povprečni vojak da opravljajo svoje naporno anti gverilsko poslanstvo kjer prikrite in presenečenje so bistvenega pomena z roko v roki proti tehnike se lahko samo orožje, so vam na voljo p za posebne naloge te vrste celoti čete z izjemno spretnosti zaposleni br To je tretji three vojske telesno pripravljenost programa nadaljuje na ravni enote ne glede na pogled boste pridružili po napredni individualni trening boste morali ostati v top fizični oblika celo tehniki in deliti rojen specialist Funkcija bolje zmago v stanju boste še vedno zaslužiti veliko korakajo uveljavljanje poti in klimatskih dejavnosti Med vadbo nekatere nove oblike fizični trening bo na primer za športne ekipe in intramural lige poudarjajo enota lojalnosti bo je treba vključiti druge dejavnosti skupine, ki zahtevajo manj počutim se prav tako postopne tako da lahko sodelujejo paul nečloveško usposabljanje na smučeh teče omogoča ekipe in posameznih konkurenco idej in odlična aktivnost za vodenje vaš vzdržljivost in vzdržljivost HUD vse redne treninge na ulicah moč vezja vam bo pomagal, da ostanejo v vašem trgu, je mislijo in obresti uporabljajo opremo na eni postaji vezje daleč predpisanem roku in nato premaknite na naslednjo bolnika dokler so zajete vse voda preživetje usposabljanje je poudaril enota programov, ker tam je več časa na stalni postaji za poučevanje te pomembne veščine kvalificirani testi vključujejo Nasumice skok iz Skakaonica in opreme za odstranjevanje podvodnih plaza petnajst metrov plavati s puško in opremo, ki uporablja strani iz z roko v roki proti usposabljanje, dobili nadaljnje pridržanje v usposabljanja v enoti dobavitelji vsega tega političnega Priprava naj vse, kar pride nazaj odvajanje naprednih individualno usposabljanje za enoto usposabljanje intimen pogled na kariero vojak sposobni opravljati svojega vojaški dolžnosti pri usposabljanju za boj proti na višji ravni znanja, medtem ko vzdrževanje rezerve njih odkrito zahrbten trgovec mornar To velja ne le za pehota Strelec posebej usposobljenih joške, ampak za vse veje vojske oproščen in podporo odbora je trdo delo je treba opraviti v vsakem del bojišča pod vojaško današnjo realnost fizični naprava up vojsko vojakov ni mogoče dati na stran za zadnji minuti pozornosti tam morda ne bo časa fizični marine mora biti neprestano vzdržuje ko se lahko tečaji airlifted za vse delu sveta v enem dnevu današnji vojaki je bolje biti fizično pripravljeni, da izpolnjujejo Izziv preden pride tam