Tip:
Highlight text to annotate it
X
Za izboljšanje stanja utrujene kože si morate privoščiti dovolj spanja.
Znaki pomanjkanja spanja so vidni na koži,
izražajo se z nastajanjem drobnih gubic, podočnjakov in zatekanjem predela okoli oči.
To so znaki, ki so opazni na prvi pogled.
Koža se najbolje obnavlja ponoči,
saj se telo takrat ne osredotoča na na druge telesne funkcije.
Če spite premalo ali če vaš spanec ni dovolj kakovosten,
vaša koža nima dovolj časa, da bi se povsem obnovila.
Prav tako ne more obnoviti bioobrambnega sistema.
Koža je ponoči najdovzetnejša za učinke kozmetičnih izdelkov,
zato si vsako noč pred odhodom v posteljo
očistite obraz, nanesite tonik, nato pa na obraz nanesite še primerno kremo.
Tako se boste znebili utrujenega videza,
naslednji dan pa se boste zbudili sveži in sijoči.