Tip:
Highlight text to annotate it
X
Govor na dan meditacije
Kalapa Recordings
[♪♫ gong]
© 2007 Diana J Mukpo in Šambala arhivi, vse pravice pridržane. Reprodukcija, distribucija ali javno predvajanje brez pisnega dovoljenja Šambala arhivov ni dovoljeno. Nepooblaščeno kopiranje, javno prikazovanje ali distribucija avtorskih video posnetkov je lahko kaznovana z visokimi kaznimi.
Pripravil, posnel in omogočil Jeff Krouk. J.Crow Company, New Ipswich, NH 03071 http://jcrows.com
Čogjam Trungpa Rinpoče
19. julij, 1973. Karme Choling, Barnet, Vermont
Govor na dan meditacije
Meditacija je način, kako spoznamo samega sebe
namesto tega, da se ščitimo pred lastnimi nevrozami.
Zato je ne obravnavamo kot nekaj prijetnega.
A hkrati meditacija ni način, kako si zadajamo bolečino.
Z meditacijo preprečimo sejanje nadaljnjih karmičnih *** v nas
saj ima v splošnem vsako naše dejanje težnjo k
povečanju bodočih dejanj, seje semena bodočih dejanj.
V tem primeru torej velja, da med meditacijo ne počnemo ničesar
in smo v stiku s seboj. V takšnih dneh, kot je ta, kjer cel dan meditirate, še posebej velja,
da ugotovimo, da imamo s tem manj težav, ker nam ni treba načrtovati,
kaj bomo počeli po nekem določenem času sedenja,
saj imamo celoten dan zase.
Tu želimo najti način, kako zabrisati mejo med fazo sedenja in fazo izven sedenja,
meja postane nejasna, tako tudi praksa izven sedenja nekoliko postane praksa sedenja.
Veliko ljudi se odloči udeležiti meditacijskega umika
ali več dni ali mesecev intenzivne meditacije, kjer je prisotna podobna ideja, torej
zabrisanje meje med sedenjem in časom, ko ne sedimo.
Pogosto, v veliko primerih meditacija v sedenju s seboj prinese razdraženost
in različna podoživljanja lastnih izkušenj; boleče ali prijetne
oziroma bolečih in prijetnih spominov; včerajšnjih dogodkov ali tega, kar se bo zgodilo jutri;
in zamera, ker sedimo tu in si zadajamo to neudobje;
in vrsta vprašanj: kdo sem? Kaj tukaj počnem?
Pojavljanje takšnih misli štejemo bolj za naravne
kot nekaj, čemur naj bi se izogibali.
V praksi meditacije ne pričakujemo popolnega stanja brez misli.
Tu je namen v tem, da bi misli postale prosojne in znosne.
Postanejo naraven del vzorca, namesto, da bi bile tiranske,
izrazite in nagnetene. Cilj je torej sprejemanje vseh misli,
s čimer misli postanejo nekoliko prosojne in nevtralne.
Hkrati pa je še nekaj drugih disciplin, ki bi vam jih bilo danes koristno upoštevati -
to je poskusiti čim bolj zmanjšati nepotreben klepet,
in če boste pozneje v dnevu čutili težnjo k temu, da bi prenehali, poskusite vztrajati. Dan ni tako zelo dolg.
Dobro bi bilo tudi, da se vračamo k sebi spet in spet.
Celotna stvar ni zasnovana tako, da bi razvijala kakšno posebno vrsto zavedanja,
skozi celotni čas prakse bi se morala prežemati naravna inteligenca
namesto tega, da se zavedamo neke določene stvari.
Bolje bi torej bilo, da smo prisotni, namesto, da se opazujemo.
Upam tudi, da bo ta praksa sedenja vsakogar, ki tega do sedaj še ni poskusil, navdihnila
k bodočim praksam meditacije, v katerih lahko sodelujete z drugimi prijatelji
oziroma sami, dobro bi bilo ponavljati z meditacijo.
Želim vam veliko sreče.
[ljudje vstanejo - VCTR odide]
Kalapa Recording in Shambhala Archives se zahvaljujejo gospodu Jeff Krouku za originalni posnetek tega govora.
Posneto 19 julija, 1973 v Karme Čolingu, Barnet Vermont
Ohranitev originalnega video posnetka je omogočil Video Recovery Project projekta Shambhala Archives in naslednji sodelavci:
Carolyn Gimian, James Hoagland, Diana Church, Gordon Kidd
Obnovitev/urednik Gordon Kidd
Paket za urejanje te video vsebine, ki je omogočilo ta projekt, je financiral Shambhala Trust.
Izdelali Kalapa Recordings, Gordon Kidd, Ben Moore
Zahvaljujemo se Diani J Mukpo, Sakyongu Mipham Rinpočeju in članom družine Mukpo za njihovo podporo.
Zahvala gre tudi članom Dharma Ocean Society, ki nadaljujejo s financiranjem dela Šambala arhivov z zbiranjem in ohranjanjem teh dragocenih učenj.
Za več informacij o meditaciji v Šambali obiščite: www.shambhala.org
Več podatkov o Šambala arhivih: www.shambhala.org/archives
Več o univerzi Naropa: www.naropa.edu
Kalapa Recordings objavlja video in avdio posnetke Častitljivega Čogjan Trungpa Rinpočeja, Sakyong Mipham Rinpočeja in drugih budističnih učiteljev in učiteljev Šambale.
Na voljo na spletu na naslovu: www.shambhalashop.com
Kalapa Recordings, 1678 Barrington St., 2nd flr, Halifax, NS, B3J 2A2 Tel. (902 ) 421 1550, ext 1. email: recordings@shambhala.org